EMS Vücut Şekillendirme Makinesinin Kullanımının Sonuçları
- 30dk uzanın=5KM koşun.
- Kas geliştirin,Kasları sıkılaştırın.
- Kas kasılmasını uyarır.
- Vücut şekillendirme.
- Şeftali kalça ve yelek hattı yapımı.
- Pelvik taban kas onarımı.
EMS Vücut Şekillendirme Makinesi Nedir?
EMS Vücut Şekillendirme, hem kadınların hem de erkeklerin kas yapmasına ve yağ yakmasına yardımcı olan tek yöntem ve dünyanın ilk invaziv olmayan kalça kaldırma işlemidir. Supramaksimal kasılmalarla çalışır; kas dokusu bu aşırı duruma uyum sağlamaya zorlanır. İç yapısını derinlemesine yeniden şekillendirerek kas gelişimi, sıkılaşma, tonlanma ve yağ yakımı sağlar.
EMS makinesi, karın yağlarını azaltarak ve aynı zamanda yağların altındaki kas temellerini güçlendirerek hastaların daha ince ve daha atletik vücut hatlarına kavuşmalarına yardımcı olur. Kalçalara uygulandığında ise EMS, hastalara daha dik ve atletik bir görünüm kazandırır.
Body Sculpt ısıtma/soğutma prensibi kullanmadığı için yanık, yara izi veya şişlik riski yoktur. Önerilen tedavi planı, iki hafta boyunca dört adet 30 dakikalık seanstır. En iyi sonuçlar 3 ay sonra, iyileşme ise altı ay boyunca devam eder. EMS makinesi, siz dinlenirken ve uzanırken kalça veya karın kaslarınızı güçlendirir ve yağ yakar.
EMS Zayıflama ile Geleneksel Fitness Arasındaki Fark
Yeni bir fitness ekipmanı türü olarak EMS Vücut Şekillendirme Makinesi , doğal olarak geleneksel fitness makinelerinden farklıdır. Geleneksel fitness eğitim yöntemlerinde, kas kasılması ve hareketi, merkezi sinir sistemi tarafından biyoelektrik sinyaller aracılığıyla kaslara talimatlar iletilerek kontrol edilir.
Elektriksel Kas Stimülasyonu teknolojisi, insan beyninin biyoelektrik sinyallerini simüle eder, sinyal seviyesindeki orta ve düşük frekanslı darbe akımını ter bezi tanıtım teknolojisi aracılığıyla motor sinirlerine iletir ve darbe akımının yoğunluğunu, frekansını, aralık süresini ve diğer faktörlerini güvenli bir şekilde düzenleyerek kas kasılma yoğunluğunu, süresini ve düzenliliğini anında ayarlar ve aynı kas grubunun kas gücünü geliştirme, yağ yakma ve şekillendirme ve cildi sıkılaştırma amacına ulaşmak için birlikte çalışmasını sağlar.
EMS fitness ekipmanları tüm vücudun deri altı tabakasına derinlemesine ve kapsamlı bir şekilde etki eder ve etkisi hızlıdır. Geleneksel fitness ile etkili bir şekilde çalıştırılamayan büyük kas gruplarının aynı anda aktive edilmesini ve çalıştırılmasını sağlar. Hareket ettirilmesi zor olan bel ve kalça kasları bile EMS makinelerinin etkisi altında derinlemesine uyarılabilir.
Güçlü kas kasılmaları ciltte kolajen ve kan akışının üretimini uyarabilir, metabolizmayı destekleyebilir, enzim aktivitesini artırabilir, vücuttaki enerji tüketimini artırabilir, kas dokusunu kademeli olarak güçlendirebilir, fazla yağı enerjiye dönüştürebilir ve başarılı bir şekilde azaltabilir. Bu etki egzersizden sonra birkaç saat sürer!
Ems Cihazı yatarak kilo vermenize nasıl yardımcı olabilir?
Ems Zayıflama Cihazı, vücudunuzdaki kas gruplarının %90'ından fazlasını harekete geçirebildiğinden, tek seferde 500 kaloriye kadar yakmak için sadece 20 dakika egzersiz yapmanız yeterlidir. Önemli olan, vücudun sonraki iki gün boyunca oksijen tüketimi ve kas onarımı yoluyla 1,000 kalori yakmaya devam edecek olması ve böylece hareket etmeden kalori yakabilmenizdir. Koçumuzun beslenme ve diyet rehberliğiyle birlikte, 2 tam gün boyunca 20 dakika egzersiz yapıp yağ yakmanın etkisini elde edebilirsiniz. Bu, parçalı bir zaman diliminde uzanıp egzersiz yapma amacına gerçekten ulaşır.
Ems makinesinin zayıflamaya etkisi nedir?
- Katılımcıların %87'si vücut şekillendirmede önemli etkiler deneyimledi ve kendilerini çok daha olumlu hissetti.
- Katılımcıların %89'u egzersiz sonrası kaslarının daha sıkı ve gergin hissettiğini belirtti.
- 6 aylık EMS kilo verme kampı süresince vücut yağ oranım %1 oranında azaldı.
- Kadınların bel ve kalça çevresi ortalama 1.5 cm azaldı.
- Erkeklerin karın çevresi ortalama 2.3 cm azalırken, bacak, üst ekstremite ve göğüs kasları 1 ila 2 cm genişledi.
- 13 haftalık egzersizin ardından, kilolu kişiler ortalama 3.5 kg vücut ağırlığından, %10 vücut yağından, 6.5 cm bel çevresinden ve 2 cm üst kol çevresinden kurtuldu.
- 30 yaş üstü kişiler, 5 günde bir kez 65 dakikalık düşük yoğunluklu egzersizler sonucunda bile karın yağlarının %6.8'ini ve bel çevrelerinin 6 cm'sini kaybedebiliyor.
EMS Vücut Şekillendirme Tedavisini Kimler Tercih Ediyor?
Günümüzde birçok ünlü ve internet ünlüsü, antrenman için EMS Slimming kullanıyor. Örneğin, Jamaikalı "Lightning" Bolt da yarışmalara hazırlanmak için antrenmanlarında EM Sculpt cihazlarını kullanıyor; Victoria's Secret modelleri sahneye çıkmadan önce "ilk yardım" kondisyonu için EMS cihazı kullanıyor; ve yeni "Örümcek Adam" oyuncusu Tom Holland da çekimlerden önce kaslarını hızlıca çalıştırmak için EMS fitness cihazını kullanabiliyor.
Ems fitness cihazı, geleneksel yöntemlere yenilik getirmenin yanı sıra fitness teknolojisinin yenilikçi sonuçlarını da temsil ediyor. İnsanların sağlık ve estetik konusundaki farkındalığı arttıkça, daha fazla insan fitness ekibine kendiliğinden katılmaya istekli oluyor. Geleneksel fitness ile karşılaştırıldığında, Body Sculpt cihazları, "konfor bölgelerindeki" kişilerin fitness'ın faydalarını ve eğlencesini daha hızlı hissetmelerini sağlayabilir.
Geleneksel zayıflama tedavileri için genellikle kriyolipoliz, RF yağ yakma cihazı ve vakumlu zayıflama makinesini tercih ediyoruz. Ancak günümüz güzellik sektöründe, EMS makineleri Avrupa'da oldukça popüler, özellikle de EMS Vücut Şekillendirme makineleri. Yüksek kaliteli bir EMS Vücut Şekillendirme makinesine ihtiyacınız varsa, lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
